人过中年十六悟（转写刘青菲）

孔夫子说：吾十五有志于学，三十而立，四十而不惑，五十知天命，六十而耳顺，七十而随心所欲不逾矩。

一、人生语法
过一天，少一天；过一天，乐一天；过一天，赚一天。

二、幸福与快乐
幸福不会敲门来找你，快乐也不能从天而降，幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找。幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于个人的心态。

三、金钱
金钱不要看得太重，更不必斤斤计较，看开了，那是生不带来死不带去的身外物；如果有人需要你帮助你又有能力帮助，慷慨解囊就是一大乐趣；如果花钱能买到健康和快乐，何乐而不为！如果花钱能让你悠闲自在，也值！明白人能挣会花，善待自己，善待事物，适应环境，和谐人生。

四、健康是自己的
节余的金钱是子女的，占据的地位是暂时的，荣誉是会过去的，健康才是自己的。

五、要想通“不一样”
父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是靠他（她）们自己的；子女有病，父母揪心，父母有病，子女能挂在心上就知足了；子女小时候花父母钱，理直气壮，父母老了花子女的钱，心理上总不那么顺畅；父母家是子女家，子女家可不可是父母家？总有不一样的感觉，其实就是不一样。明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，当时想的是不图回报。父母老了，正常的子女都会照料；子女尽力了你还想更高的回报，那是自寻烦恼。

六、养病指望谁
指望子女？久病床前无孝子；指望老伴？自顾不暇无能为力，全指望钱？有钱你也没能力花。不一定必须指望谁，还是能指望的都指望着吧，时间也好空间也罢有啥玩啥，因家制宜，养病也潇洒。

七、珍惜得到
对于已得到的，人们往往忽视它；对于得不到的，往往想得太美！生活的美好和幸福全在于怎样欣赏，明白人十分珍惜和欣赏已得到的，并不断地发现她的意义；使生活不断充实和快乐。不切实际的奢望只是空想，想入菲菲结果是自寻烦恼。

八、拥有快乐的心态
生活充满感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足常乐；与人为善，乐于付出，助人为乐；培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐。遇事以平静的心态去对待，这样就会拥有快乐的心情，有了快乐的心情，就有了健康的精神基础，有了气血通畅的条件。

九、平平淡淡才是真
高官厚禄，地位显赫，是少数，平民百姓才是多数。少数人未必各方面都是幸福，多数人未必都不幸福；多数也有少数期盼着的时候，心理不必自卑不平衡。人本无高低贵贱之分，只要对家庭对事业尽心尽力，问心无愧，就是作了贡献；大家都一样，最终归宿都要回归自然，那就是殊途同归；其实高官不如高寿，高寿不如高兴，高兴就快乐，快乐就是幸福。

十、老人到哪里寻乐
1、学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么？任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界再提高。2、运动：游泳、跳舞、打拳，各有所长，适合为好，增强体质，心情越发好。3、娱乐：旅游、唱歌、打麻将，只要自己喜爱，在玩中取乐交友，何乐而不为！4、交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，只有一二个好友还不够，要拥有一帮老友；友情能滋润老年生活，使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。5、培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩，在快乐中生活。

十一、幸福家庭公式
欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新 = 幸福+快乐。

十二、为自己好好活一把
人生大半辈子为事业、为父母、为家庭、为子女而忙碌，活得很累。如今剩余时间不多了，该为自己好好活一把啦！怎么开心就怎么过，做你想做和愿意做的事，不管别人怎么看，怎么说！因为我们不是为别人的好恶而活，活出一个真实自我吧！

十三、痛苦
一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除，最终还要靠自己。 心态是排解痛苦的阀门，时间是消除痛苦的医生，关键还是在这段时间里你选择怎样的活法。

十四、怀旧
人老了为什么怀旧？人到晚年，事业要走到尽头，往日的成败，已成为过眼烟云，
站在人生最后之驿站，心灵渴望净化，精神需要升华，企盼理想的纯朴真情。
这时，若能**故地重游，与亲人相聚，同追美好的童年的梦；或与老同事、老同学、
老战友共叙年轻时的趣闻乐事，渴望找到以往**的感觉和那份真情。回味真情，享受真情，这也是老年生活的一大乐事。

十五、顺其自然
如果你尽了最大努力仍改变不了目前不满意的现状，那就顺其自然吧！这也许是一种解脱。凡事强求不得，强扭的瓜不甜。我改变不了环境，我就去适应环境。

十六、坦然面对死亡
生老病死，自然规律，不可抗拒。当死神抓住你不放时，你需坦然面对、笑傲死亡！
只要咱一生为人正直，尽责尽力，不做亏心事，就该心满意足地给自己画上一个圆满的句号。